“თვითზრუნვის პრაქტიკების” ფარგლებში მონაწილეებმამიიღეს ინფორმაცია თუ რა არის ფსიქიკური ჯანმრთელობა და აქცენტი გაკეთდა იმაზე, თუ როგორ გავუმკლავდეთ რთულ გამოწვევებს და როგორ ვიზრუნოთ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.
დისკუსიის პარალელურად სესიაზე გაზიარებული იყო მაინდფულნესზე დაფუძნებული ზრუნვის პრაქტიკები.
პროექტის ფინანსური მხარდამჭერია ქალთა ფონდი საქართველოში.
